Opis forum
Czesc Wszystkim!
Zanotowałam co jest na zaliczenie z koszykówki na kolejny zjazd. Prosze oto wskazówki mozna skorzystac
1) Opisac i znac elementy techniki: jakie sa rzuty, prawidłowe kozłowanie, walka w obronie ataku, pivoty, rodzaje zatrzymania(jak wykonujemy)
2) Obrona-sposoby poruszania, opisać postawe
przykładowe pytanie: Opisz rzut z biegu po kozłowaniu z lewej strony i jak go uczymy?
3) Znać cwiczenia w ktorych akcentujemy poszczegolne elementy-umiejetnośc narysowania ćwiczen.
przykładowe pytania: Narysuj trzy cwiczenia z kozłowania w roznych formach.
Trzy cwiczenia gdzie jest akcent po kozłowaniu po obu stronach boiska.
Ćwiczenia doskonalajace chwyty i podania.
4) Znać co to jest ścięcie, obiegnięcie, litera V
To tyle ile Babka mowiła
Miłej nauki
Zuzka:)
P.S. Dla Michała Janczewskiego z przypomnieniem-Michał masz temat numer 2
Offline